La sophrologie au cœur de l’entreprise !
Elle a sa place dans le monde du travail et a de multiples bénéfices sur le bien-être des salariés.
La sophorologie est une véritable technique de développement personnel et, à ce titre, elle peut être proposée aux salariés (comme aux particuliers en individuel) en un véritable accompagnement au service du développement des compétences, du management, de la performance.
Elle peut être associée à une démarche de prévention des Risques Psycho Sociaux et d’accompagnement sur la qualité de vie au travail.
Trouver de nouvelles ressources !
La sophrologie s’adapte très facilement à beaucoup de formats. Vous pouvez décider de mettre en place au sein de votre entreprise une formation, un atelier et ou un coaching.
- Atelier ou Formation Gérer les tensions professionnelles avec la sophrologie
- Atelier Gestion des émotions avec la sophrologie
- Atelier ou Coaching Mieux gérer son stress, la force positive
A l’heure où les employeurs doivent mettre en place des solutions pour améliorer la qualité de vie de leurs salariés, la sophrologie propose des réponses concrètes.
Sophrologie en entreprise
Prise de parole en public
Cohésion d'équipe
Gestion du stress...
Coaching - Ateliers
Prise de recul et prise de décision
Confiance et estime de soi
Développement personnel...
Bénéfices
Meilleure santé physique et mentale
Sortir de sa zone de confort
Améliorer sa qualité de vie...