Toutes les formations proposées par AMACOACH ouvrent droit à un financement total ou partiel consulter notre page
DUREE
2 jours
PRE-REQUIS
Cette formation ne nécessite pas de pré-requis.
PUBLIC
Toute personne souhaitant mieux gérer son temps.
DATES SESSIONS
TARIFS
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES ET OPERATIONNELS
A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable d’acquérir les bons outils et les méthodes de gestion du temps afin d’allier épanouissement personnel et efficacité professionnelle et de l’intégrer à sa pratique quotidienne
PROGRAMME
Les principes et l’organisation
- Les différents types de structuration du temps
- Savoir définir un objectif et gérer les priorités
Le temps dans la relation à soi et à l’autre
- Comment devenir le maître de son temps
- Les temps dans la relation à l’autre
- Mieux se connaître
- Vous et le changement
Méthodes pédagogiques
Cette formation est basée sur les derniers outils connus en matière de gestion du temps issus des neurosciences.