DEVELOPPER LA CONFIANCE ET L'ESTIME DE SOI AVEC LA PNL

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DUREE

3 jours

PRE-REQUIS

Cette formation ne nécessite pas de pré-requis.

PUBLIC

Toute personne désirant développer la confiance et l’estime de soi.

DATES SESSIONS

TARIFS

OBJECTIF

  • A l’issue de la formation, le participant sera capable d’utiliser les outils de base de la PNL
    afin d’améliorer sans cesse sa confiance en lui.

PROGRAMME

La carte du monde
  • Etes-vous connecté ?
  • Dans quel état interne vous trouvez-vous ?
  • Des exemples concrets dans votre vie…

 

Les 3 piliers de la PNL
  • Les objectifs
    – Sont-ils écologiques pour vous ?
  • L’acuité sensorielle
    – Ecoutez-vous votre respiration ?
    – La connaissez-vous réellement ?
    – Etes-vous dans « l’ici et maintenant »
  • La flexibilité
    – Connaissez-vous le rapport avec vous-même ?
    – Etes-vous synchro avec vous-même ?
    – Etes-vous votre propre accusé de réception ?

 

Les systèmes de représentation
  • Les barrages à la communication
    – Le conseil
    – Les interprétations
    – Les affirmations
    – Les jugements
    – Non mais…
  • Les aides à la communication
    – le rapport
    – la synchronisation
    – la reformulation
  • Les registres sensoriels
    – le VAKOG
    – les prédicats
  • La congruence – incongruence
  • Le cadrage- recadrage
  • La hiérarchie des idées
  • Notions du méta-modèle
  • Notions du Milton-modèle
  • Conscience externe – interne
  • Les submodalités
  • La détermination d’objectif
  • La stratégie du succès

 

Réactivité, adaptabilité et disponibilités

Intégrité, confidentialité et transparence,

Communication privilégiée tout au long de la collaboration

Etude de satisfaction,
Compte-rendu à court terme