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DUREE
2 jours
PRE-REQUIS
Cette formation ne nécessite pas de pré-requis.
PUBLIC
Toute personne désirant mieux se connaître pour développer des relations sereines.
DATES SESSIONS
TARIFS
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES ET OPERATIONNELS
- Prendre conscience de son image
- Découvrir l’image qu’autrui perçoit de soi
- Faire face aux personnalités difficiles
- Se préserver dans les relations tendues
A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de prendre conscience de son image, de découvrir l’image que perçoit l’autre de soi, faire face aux difficultés difficiles, préserver les relations tendues, et l’intègrera à sa pratique quotidienne
PROGRAMME
Image de soi et affirmation
- Connaître et renforcer son image
- Améliorer son charisme personnel
Trois types de comportements
- A la découverte de l’image que les autres perçoivent de mois
- Trois types de comportements d’assertivité
Pour aller + loin : nous vous conseillons de suivre la formation
« Mieux gérer son stress Niveau 1«