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DUREE
2 jours
PRE-REQUIS
Avoir suivi la formation « Organiser son temps de travail Niveau 1 ».
PUBLIC
Toute personne souhaitant améliorer son organisation et optimiser la gestion du temps.
DATES SESSIONS
TARIFS
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES ET OPERATIONNELS
- Optimiser son organisation
- Développer ses axes de réussite en gestion du temps
- Augmenter son efficacité et son endurance
A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de développer ses axes de réussite en gestion du temps, d’augmenter son efficacité et son endurance, d’optimiser son organisation et de l’intégrer à sa pratique quotidienne
PROGRAMME
Gestion du temps
- Les parasites de la gestion du temps (stress, contraintes…)
- Tenir compte de ses rythmes chrono biologiques
- La Délégation
Gestion des priorités
- La matrice d’Eisenhower
- L’anticipation
- Apprendre à se projeter
Pour aller + loin : nous vous conseillons de suivre la formation
« Mieux gérer son stress Niveau 1«